经期可以吃抹茶食品,只要是热饮就可以,抹茶加牛奶在月经期间可以喝的,同时在月经期间注意饮食保养,饮食结构搭配合理而且食物品种多元化。宜多食蔬菜、蛋类、鱼汤、豆制品、水果、瘦肉等,饮食以清淡为主。少吃蛋糕、汽水、咖啡等,少食煎炸食物等,减少单糖分摄入,不宜吃高脂肪食品,少食烟、生姜、辣椒。
KaoJiaZhao.Com
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX