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1、孕妇、婴儿吃的东西尽量少用微波炉加热，最好用水加热。
2、微波炉加热食物时候，为了防止水分流失，可以稍微盖住盖子。
3、使用微波炉热东西的时间不要太长，两分钟左右就可以了，最好不要超过8分钟。
4、不要用用普通塑胶容器，要用专门的微波炉器皿盛装食物专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，以免塑胶容器变形或放出有毒物质污染食物，危害人体健康。
5、不要长时间在微波炉前逗留，开启微炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。
以上就是小编给大家分享的防止微波炉对人体危害技巧，希望上述内容对大家有所帮助。
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