生活习惯,一般是由一个长时间重覆性的行为养成的,多是常规,惯例,习俗或习性,这些重复性的行为,大多出于不知不觉,不用大脑思考的潜意式行为,习惯养成後通常很难停止。
兴趣爱好,不一定经过长时间或重覆性的行为便会喜欢上的嗜好,消遣,人物或活动等;这些一般出於打发时间或空馀时间主动/积极进行的活动,一般而言兴趣爱好会令人产生愉快/良好的感觉。
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