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治疗一：出现这种情况要改变睡眠姿势。首先就是睡觉的姿势了，最好的方法就是保持左侧卧位，平时总是保持一个卧位也比较辛苦，也可以偶尔躺着并用枕头之类的东西垫在屁股底下，不过这个姿势不太舒服。如果出现出血和腹痛，就要立即送到医院。
治疗二：不要做一些剧烈的运动。多喝水，多吃高纤维的食物，因为便秘会导致腹压增高。有些动作是不要做的，比如蹦蹦跳跳啊，下蹲啊，用力咳嗽等等。净量保持心态平和，不要过于激动导致腹压升高。
治疗三：要多吃一些含铁量高的食物。比如瘦肉，猪肝之类的。有些温和的运动还是可以做的，平时可以做抬腿运动，家人们也要配合产妇，帮助产妇按摩腿部，脚踝，以免长期缺乏运动导致血液循环障碍，也能强健肺部。
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