老人一周健康饮食的菜单 - 考驾照网
考驾照网> 其他> 正文

老人一周健康饮食的菜单

来源:考驾照网更新时间:2020-08-19 00:00

1、周一:早:山药粥,菜包子,煮鸡蛋;午:米饭,香菇兔肉,炒白菜;晚:西红柿挂面汤,葱油花卷,烧油菜。

2、周二:早:小米粥,烧饼,香菜拌豆腐;午:米饭,芙蓉鸡丝,鲫鱼汤;晚:黑米粥,馒头,素烧菠菜。

3、周三:早:大米粥,椒盐卷,咸鸡蛋;午:米饭,香菇焖鸡,芝麻油菜,肉丝汤;餐:玉米糁粥,花卷,海米木耳烧菜心。

4、周四:早:红薯,玉米粥,清炒黄豆芽;餐:蒸春饼,木耳烧菜心,四喜黄豆,西红柿鸡蛋汤;餐:米饭,虾仁韭菜,素炒三丝。

5、周五:早:豆浆,馒头片,拌生菜;餐:水饺,拌菜心;餐:米饭,西红柿炒鸡蛋,土豆丝。

6、周六:早:豆浆,面包片;餐:米饭,炒小白菜,三色蛋羹;餐:黑米粥,发面肉卷,油菜。

7、周日:早:馄饨;餐:米饭,香菇鸡汤,烧三鲜;餐:鸡蛋面条汤,花卷,炒肉丝。

考驾照网(KAOJIAZHAO.COM)

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX