1、材料:莲藕一个,火龙果一个,蜂蜜两勺,白糖一勺。
2、准备新鲜的莲藕一个,火龙果一个。
3、莲藕去皮切片,洗干净备用。
4、水开下锅焯烫三分钟,捞出过凉。
5、火龙果切块,放入榨汁机,再加两块橘子。
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6、再加两勺蜂蜜,适量水,一勺白糖榨成汁。
7、倒入莲藕里,冰箱里放三个小时就可以食用了。
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