青皮的牛油果是可以食用的,牛油果外皮完全变成黑色,或者其肉出现黑丝固块时不建议食用。牛油果带其皮稍软时食用是最好的 ,只有熟的很好的牛油果其肉质才很近似奶油的口感,建议在其皮带一点青并且皮微软的情况下食用,或者可以等它成熟,牛油果除了看它的皮,还可以看它的“把子”,牛油果的营养价值非常的高,在没有腐败之前,都是可以食用的。
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