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五穷六绝七翻身是香港股市在1980年代至1990年代的一个都市传奇，是当时的经济分析员在参考过历年香港股市的升跌而得出的结论。结论是指股市在每逢5月的时候都会开始跌市，到了6月更会大跌，但到了7月，股市却会起死回生。
对于经常理财，或者购买股票的人们都知道这句谚语5穷6绝7翻身，可是对于新手玩家来说就比较陌生了。
由于这个“预言”在发表之后数年都继续出现，使当时不少小股民都对这个传说深信不疑。不过，到了1990年代的中后期，开始有人以各种方式来“预防”这现象。这些“预防措施”包括在踏入3月之前，把手上的高价股票卖出，并于6月之时大手购入各种低价的优质股票，结果使这个升跌周期不断提早出现。
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五穷六绝七翻身亦被使用作形容香港电影票房，因为当时学生占票房收入中很大的比例；由于五月正值举行香港最大型的公开考试——香港中学会考，而六月更是各中小学年终考试的日子，所以电影票房亦随之下跌。