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1、杏鲍菇2根、蒜末适量、蚝油适量、胡椒粉少许、香油少许、熟白芝麻适量、盐少许。
2、杏鲍菇洗净切薄片，胡萝卜切滚刀块，青椒切片锅中放少许油，倒入杏鲍菇煸炒一下。
3、盛出来备用。
4、烧一点油，放入蒜末爆香，再加入一些蚝油。烧热倒入杏
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4、烧一点油，放入蒜末爆香，再加入一些蚝油。烧热倒入杏鲍菇胡萝卜姜片，煸炒到杏鲍菇发软。
5、加入胡椒粉，炒匀调料。
6、把杏鲍菇倒入，炒匀，如果淡了，放少许盐调下味。
7、出锅前撒上炒香的熟芝麻，淋上少许香油即可。