身体素质对于当今社会就业好处 - 考驾照网
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身体素质对于当今社会就业好处

来源：考驾照网更新时间：2020-09-16 00:00

高身体素质对于生活、工作好处如下：

1、提高肺活量，工作时不易劳累。

2、提高胰岛素敏感度，稳定血糖，工作更有干劲。

3、稳定血脂水平，使身体更健康。

4、降低血压。

5、改善血小板聚集。

6、提高心脏功能。

7、提高免疫力，工作效率更高。

8、使人体不易发炎。

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9、降低患肥胖症几率。

10、减轻心理负担，职场中更自信。

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