浦鱼的红烧做法：
材料：浦鱼1斤，大蒜3棵，蒜末适量，姜末适量，生粉适量，料酒适量，海鲜酱适量。
做法：
1、鱼洗净后切块，表面抹上适量生粉；
2、锅内倒入清水，烧沸后加入适量料酒，然后将魔鬼鱼放入稍微焯水；
3、将魔鬼鱼晾干备用；
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4、锅内放少量油，烧热后放入蒜末、姜末、蒜段，炒香后放入魔鬼鱼；
5、翻炒后加入适量海鲜酱及清水焖2分钟即可完成。
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