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做家务瘦腰。做家务怎么瘦腰呢，很简单啦，抛开那些方便的电器，动起你的手来啦。拖地，不要用拖把，用的手拿起抹布来，一寸一寸的擦啦。有意识的增加自己的运动量。自己洗衣服，会出一大身的汗，饿了，就吃根香蕉吧。
粗盐瘦腰，粗盐，超市就有的的。可以排出我们身体内多余的废物和多余的水内多余的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，从而达到了瘦腰的效果。加热水调成糊状，涂在我们的腹部上，按摩。然后再冲掉。
走路的时候，收起你的小腹，这样子走路虽然有点累，但是对瘦掉你的肚子效果是很好的哦。用力的缩起我们的小腹，让我们原本松弛的肉变得紧实，肚子自然就小了啦。
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