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压枪跑是一种短跑战术，是运动员根据裁判的习惯发令节奏，力争在发令枪响的同时开始起动。对短跑、短跨项目而言，起跑非常关键，运动员起跑时通常采用听枪、压枪跑两种不同的策略。所谓听枪跑，就是听到发令裁判鸣枪后再起动。压枪跑更为积极，相应风险也大。2010年之前，起跑规则允许有一次抢跑，第二次抢跑者才运动员起跑时通常采用听枪、压枪跑两种不同的策略。所谓听枪跑，就是听到发令裁判鸣枪后再起动。压枪跑更为积极，相应风险也大。2010年之前，起跑规则允许有一次抢跑，第二次抢跑者才被罚下，不少运动员为了争取百分之一二秒，比赛中不时采用压枪跑。2010年实行"零起跑"规则以来，压枪跑者随之大大减少。
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