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酸奶用开水烫了还有营养吗

来源：考驾照网更新时间：2020-09-23 00:00

有，但会影响酸奶本身的营养。

酸奶中的嗜酸乳杆菌是活的细菌营养体，一经加热后，其物理性状会发生改变，不仅酸奶特有的口感会发生变化，而且所含的大量活性乳酸菌会被杀死，其不到原有的保健功能，营养价值也会降低。当然，也不要用开水冲服，以免嗜酸乳杆菌被杀灭或使其活力下降。

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