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正文
第一版：中小学生游泳四不要：
1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行；
2、不要到不熟悉的水域游泳，要先了解水下环境；
3、不要到了水边就马上下水，应先做准备活动，适应水温，不容易抽筋；
4、不要在水中用鼻子呼吸，容易呛水，应水上用口吸气，水下用口和鼻吐气。
第二版：中小学生游泳四不要：
1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行；
2、不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下环境；
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4、不要马上下水，应先做准备活动，适应水温，以防止抽筋。
第三版：中小学生游泳四不要：
1、在未经老师和家长同意的或带领情况下，一律不准到海、江、河、湖、塘游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
4、不到不熟悉的水域游泳。