主料:菜心。
调料:盐1小匙、 植物油2大匙、大蒜3粒、花生油1大匙、酱油1大匙。
步骤:
考驾照网【KaoJiaZhao.COM】
1、将菜心洗净沥干水份。
2、锅内放适量的水煮开，加入盐和植物油，将菜心放进锅内，继续开大火煮两分钟后捞出装碟。
3、将材料中的大蒜切碎。
4、把切碎的大蒜撒在菜心上，并淋上酱油。
5、把炒锅烧热，将1大匙花生油放炒锅内加热后均匀的淋在蒜蓉上，白灼菜心即可食用。
考驾照网（www.kaojiazhao.com） 旗下平台： 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式：电话： QQ： 邮箱：（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX
考驾照网>
其他>
正文