1、 荔枝壳洗净,放锅内加水;
2、一个人的份量可放三五只荔枝壳,太多会比较苦;
3、大火煮开,小火煎煮10分钟;
4、煮好的荔枝茶,凉温,吃了荔枝后可饮用;
5、荔枝壳煮水用于食用荔枝后腹胀消化不良或口渴者,亦可用于产后口渴不止。
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