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初次配戴的第一天不应超过2小时;
第二至第五天不应超过4小时;
第六至第七天则不应超过6小时;
一周后则可正常配戴但也以配戴时间每天最好不要超过8小时为宜。
为了保证眼部健康，每天佩戴美瞳时间不要超过12小时;要用护理液多清洗;戴前、摘前不要超过12小时;要用护理液多清洗;戴前、摘前都要洗净双手，并保持干燥。
中小学生、孕妇、常在户外工作的人群、40岁以后最好不要佩戴美瞳。
隐形眼镜专家指出，其实无论是配戴普通隐形眼镜还是彩色隐形眼镜都需要把时间的这个度给掌握好，毕竟隐形眼镜不是长时间可以配戴的!
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