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吃红豆可以去湿气吗

来源：考驾照网更新时间：2020-11-11 00:00

吃红豆可以去湿气的，也有养心的功效，适合心血不足的女性食用，效果很好。中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神，还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。

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