千佛手要怎么吃法 - 考驾照网
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千佛手要怎么吃法

来源：考驾照网更新时间：2020-09-14 00:00

熬粥，属于滋补类粥。

操作步骤如下：

1、 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。

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2、 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟。

3、加入桂圆肉、红枣、枸杞、千佛手，再熬煮15分钟。

4、加入适量冰糖，即可食用。具有增强免疫力，补血明目的功效。

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