可以用北极贝煮海鲜粥,北极贝海鲜粥据传北极贝对人体有着良好的保健功效,有滋阴平阳、养胃健脾等作用,是上等的很好的食品和药材。
用料:北极贝250克、鸡胸脯肉100克、大米100克、油适量、盐适量、姜、水。
步骤:
1、北极贝解冻,北极贝红色和白色部分分0克、油适量、盐适量、姜、水。
步骤:
1、北极贝解冻,北极贝红色和白色部分分开,白色部分洗净切小块备用。
2、鸡肉去骨,洗净切小块备用,姜洗净,米洗净后加入适量水,再加入上述食材。
3、保压关电源后半个钟开盖子,加入少量油盐即可食用。
考驾照网【KaoJiaZhao.COM】