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羊肉能不能配胡萝卜吃

来源：考驾照网更新时间：2020-07-04 00:00

羊肉与胡萝卜不相克。

1、羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，且胆固醇含量低。

2、羊肉肉质细嫩，容易被消化，同时羊肉还可以增加消化酶，保护胃壁和肠道，从而有助于食物的消化。

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3、利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢。

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