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正文
1、孕妇是可以吃冬笋的。
2、冬笋的营养与功效与作用：
冬笋当中的蛋白质含量非常的丰富。 同时，冬笋当中含有胡萝卜素、氨基酸、矿物质和多种维生素。 而且冬笋当中的维生素胡萝卜素含量比我们，平时要吃的蔬菜当中要高出很多倍。 同时冬笋当中的粗纤维食物含量也非而且冬笋当中的维生素胡萝卜素含量比我们，平时要吃的蔬菜当中要高出很多倍。 同时冬笋当中的粗纤维食物含量也非常的丰富，对于怀孕时期女性出现的便秘会有一定的调节。冬笋看能够开胃，促进孕妇的食欲，很多怀孕时期孕妇的食欲不佳，这时候吃一些冬笋可以促进孕妇的食欲，增加食量，才能够获取更多的营养物质。
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