枸杞可以每天泡,泡15粒左右,避免过多的,以免引起上火情况的。尤其这个枸杞,对于改善血脂,并且平时可以避免眼睛过度疲劳,都有比较好的作用,可以配合山楂菊花一起使用,效果会更好。可以泡一段时间停止一段时间。
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