1、生蚝性寒,有些女性本身体质就偏寒,吃过多的生蚝容易加重体内的寒湿气,比如:手脚发凉,经期有淤血淤块,甚至痛经等症状。
2、另外,生蚝做不熟的情况下,寄生虫太多,有些女性的体质偏弱,自身的免疫力不能杀灭那么多细菌,再加上胃肠道功能不好很容易出现的就是腹泻、呕吐等。
3、所以建议女性还是少吃生蚝,尤其是经期的女性。
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