鹌鹑蛋什么时候吃最好 - 考驾照网
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鹌鹑蛋什么时候吃最好

来源：考驾照网更新时间：2021-02-04 01:56

　　1、任何时候吃都挺好的。 鹌鹑蛋味甘性平，营养丰富，食用价值较高，其食用的时间并没有什么禁忌，可空腹、饭前或饭后吃。

　　2、因为一个鹌鹑蛋的体积较小，热量也不高，食用后并不会给肠胃增添什么负担，同时其营养吸收利用率较高，在任何时候吃都有益于身体健康。

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