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“我自闭了”是网友们用来调侃自己负面情绪的一句话。
“我自闭了”这个梗其实来源于一个网友发布的一张通马桶的照片，而且他还配上了“我想通了”的文字，没想到在网上意外走红，随后网友们便根据“我想通了”衍生出了“我自闭了”这个梗。
网友们用一朵未开放的花苞作为“我自闭了”的配图，瞬间在网上走红，其实现在正是丧文化比较流行的阶段，很多人都存在着自己的负面情绪，所以用“我自闭了”这样搞笑的话来调侃自己的负面情绪，会让人放松很多。
自从“我自闭了”这个梗出来以后，其他的物品也都被网友们用来制作成了各种丧里丧气的表情包，比如花朵谢了表达成“我谢了”，或者是秋天树木的叶子落光了，表达成“我秃了”，从这里就能看出，中国人在创造力方面真的是不差的。
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什么是丧文化是指一些90后的年轻人在现实生活中失去目标和希望，丧失了对生活的热情、追求，这是青年亚文化的一种新形式。
“我自闭了”正是丧文化的一种体现，除了这个词，还有“葛优躺”、“废柴”等都是丧文化的体现。