棕榈的功效与作用 - 考驾照网
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棕榈的功效与作用

来源：考驾照网更新时间：2021-05-23 14:14

　　1、降低胆固醇。棕榈油含有不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇，促进胆固醇排除体外，预防心脑血管疾病的发生。

　　2、减肥。含有的棕榈酸，还能阻碍饱和脂肪酸的吸收，起到减肥的功效。

　　3、提高机体免疫力。还含有多种维生素及胡萝卜素等，可以提高机体免疫力，长期摄入，可以预防和抑制癌细胞的产生和生长。

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