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须发早白怎么办

来源：考驾照网更新时间：2021-01-13 07:30

　　调整饮食结构,不要挑食，不要不吃这个不吃那个,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。

　　何首乌对白头发的治疗有很大的作用,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

　　白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,尽可能的放松的生活。

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