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莲子怎么吃

来源：考驾照网更新时间：2021-05-22 08:33

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐1 准备排骨，薏米，莲子，枸杞，党参和其他食材。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐2 排骨焯水后捞起洗净，跟姜片一起放入砂锅。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐3 放入药材。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐4 莲子薏米也放入锅里。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐5 倒入适量的开水熬上一个小时。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐6 汤熬煮得差不多了。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐7 然后下入枸杞继续熬煮10分钟。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐8 最后加入适量的盐和昆布粉调味即可。

　　莲子怎么吃 排骨莲子薏米汤一锅搞定晚餐9 非常好喝的一个老火靓汤，搭配米饭，一锅就能搞定晚餐。

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