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上火吃什么好

来源：考驾照网更新时间：2021-05-21 22:11

　　苦瓜 是上火的克星。

　　山楂 它可以生吃，还可以泡水，是降火的好帮手。

　　牛奶 有人会说喝牛奶易上火，其实夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。

　　秋梨 它不仅可以生吃，还可以熬水。很去火的。

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　　南瓜小米粥 它不仅去火，还很养胃。

　　白粥 它可以去火，还有减肥的功效呢

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