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心理沙盘看出内心的方法就是：沙盘游戏者的潜意识通过手部的动作通过身体与沙具的对话（绕过意识）开通了一扇联结或窥探潜意识的窗，在心理沙盘游戏的氛围与场景中，完成了潜意识本能的表现与对话。
具体来说还是离不开潜意识理论，离不开弗洛伊德与荣格以及心理沙盘游戏的发明与推动者。但是这一切都是外因。站在个人的角度，所有的行为活动，内隐的或外显的，无不受意识与潜意识调控。在很容易融入心理沙盘设置的场景中，沙盘游戏者的潜意识通过手部的动作通过身体与沙具的对话（绕过意识）开通了一扇联结或窥探潜意识的窗，在心理沙盘游戏的氛围与场景中，完成了潜意识本能的表现与对话。这样治愈就在不知不觉中完成了。这就是心理沙盘游戏中，通过主动想象到创造性想象，完成了与潜意识或本能的沟通。
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