红豆黑米莲子红枣粥的功效:
1、具有补中益气、养血固脱、温阳益脾;
2、滋补肝肾、祛风通络;
3、脑细胞不可缺少的营养;
4、促进皮膜的新陈代谢;
5、防止动脉硬化,防治老年高血压;
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6、调理身体,适合病后初愈,产后妇女。
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