1、油菜250克、红椒2个、土豆2个、植物油2汤匙、葱10克、食盐5克、姜10克、蒜2瓣。
2、做法:土豆切薄片、油菜切成块。红椒撕成块,葱姜切末,蒜切片。
3、锅加水烧开,加入少许盐,下入油菜焯烫1分钟左右捞出,放冷水内投凉,捞出沥水。
水烧开,加入少许盐,下入油菜焯烫1分钟左右捞出,放冷水内投凉,捞出沥水。
4、放入土豆片焯烫至断生,捞出,放冷水内投凉,捞出沥水。
5、锅加油烧热,下入红椒片,煸炒至红椒颜色变深。
6、下入土豆片,盐,翻炒均匀,下入油菜,翻炒均匀即可。
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