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1、在鞋子里撒些粉末。
有时候，吱吱声可能是鞋垫和鞋底摩擦造成的。滑石粉、爽身粉或玉米淀粉都可以吸收和减小摩擦产生的噪音。
如果鞋垫可以拿下来，就在取出鞋垫后，往鞋底撒些玉米淀粉、滑石粉或爽身粉。然后把鞋垫放回去，看看鞋垫和鞋底是否更加服贴。这些粉末可以吸收鞋子里的湿气，减小鞋垫和鞋子间的摩擦。
如果只有在瓷砖或者木地板上走路时，鞋子才发出吱吱声，你可以试着在鞋子底部抹一些粉末。只是走路时要小心，因为抹上粉末以后鞋底和地面间的摩擦变小了，人也更容易滑倒。
2、在鞋子里塞张纸巾或者干燥纸。
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如果手头没有爽身粉或者玉米淀粉，用纸巾或干燥纸也能让鞋子“安静”下来。你需要把折叠好的纸巾或干燥纸塞在鞋垫和鞋底中间。
先把鞋垫拿出来，然后把叠好的纸巾或干燥纸放进去，最后把鞋垫放回鞋子里。
3、打磨鞋舌。
有时，鞋子的吱吱声来自鞋舌和鞋子内部的摩擦。只要用砂纸把鞋舌打磨一下，就能轻松解决这个问题了。拿点细砂纸或指甲锉，把鞋舌外沿和鞋子内部产生摩擦的地方打磨平滑。
如果你不想用上面的方法，那就将透气胶带粘在鞋舌上。用透气胶带把鞋舌的边缘包上，这样和鞋子内部摩擦的部分也被覆盖住了。