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护发素的正确使用方法是将发丝中水分挤出去一部分，然后将护发素均匀涂抹到发根以外的部位，然后用热毛巾裹住头发，等待数分钟后用清水冲洗干净即可。
护发素要和洗发水搭配使用，至于先用哪一个，要根据头发的实际情况选择，粗硬略健康的头发可以先用洗发水，细软且易掉发的头发可以先用护发素，因此护发素到底用在哪一步要根据实际情况决定，不过护发素的使用步骤是一样的。
头发湿润后，用干毛巾稍微挤掉部分多余水分，以免水分影响护发素的吸收，将护发素挤到手心上，涂抹到头发中部和发尾，注意不要靠近头皮。
然后用木梳充分梳理头发，让每一根发丝都均匀地接触到护发素，用一条略烫的毛巾包裹住头发，等大约五分钟后冲洗干净，或者直接把头发盘起来也可以，这一步主要是为了让头发更好地吸收护发素的营养。
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需要注意的是，护发素不可以接触头皮，否则会导致脱发，使用时护发素不能在头发上停留过长时间，应该用清水彻底冲洗干净，否则会伤害发丝。