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正文
1、虾含有丰富的蛋白质，而且含钙量也比较高，孕期吃虾有利于胎儿的生长和发育，可以防止孕妇出现缺钙。
2、不过并不是所有的孕妇都适合吃虾，如果对虾过敏的女性，在孕期就不要吃虾了，否则容易出现过敏症状严重时有可能会影响胎儿的生长发育。
3、在怀孕期间不仅要吃现过敏症状严重时有可能会影响胎儿的生长发育。
3、在怀孕期间不仅要吃虾还要吃一些瘦肉、鱼类、蛋类等，有利于补充蛋白质和各种微量元素。
4、孕期不仅要吃一些肉类还要适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充各种维生素，尤其在孕早期吃蔬菜和水果有利于缓解孕酮。
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