1、清洗干净脚底,最好用温水泡一下,准备好足贴和药包;
2、把足贴的胶布上的白色纸撕下来,先撕下大块的那一部分;
3、把足贴药包有字的那一面贴到撕下来的足贴胶布中间;
4、药包和足贴胶布已经贴好一起;
5、将第四步做好的足贴贴到脚底凹处,整平药包,使其尽量与脚底接触,以便更好的吸收药物,贴好再撕下足贴胶布上那一小部分纸就可以。
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