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孕妇上火吃什么降火

来源：考驾照网更新时间：2021-05-08 13:17

　　1、草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要吃太多。

　　2、西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

　　3、大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

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