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1、不能打画眉鸟：
画眉鸟仰头的时候，可不能打它，就像个受惊吓的孩子一样，你越打它它越怕。但是不知道自己是哪儿做错了，还会因为害怕更加紧张，更喜欢仰头。
2、把鸟笼放在阴暗处：
装着画眉鸟的笼子，不要放阳台阳光充足的地方，强烈的阳光会让画眉鸟睁不开眼睛。越睁不开，它越喜欢闭着眼睛，闭着眼睛的时候，就需要寻找方向感，就喜欢仰头。
3、又不能光线太暗：
但是光线又不可以太暗，太暗了画眉鸟又没有安全感。它就会紧张，想要往跑，跑到能看见的地方去，就仰着头望外看，希望能去到光明的地方。
4、不要惊吓画眉鸟：
说画眉鸟的仰头是一种病态，这种病态其实也是被吓出来的。绝对是画眉鸟之前受到过一些惊吓，才成这样的，因为它总是处于一种惶恐不安的状态下，不要吓画眉鸟了。
5、按摩画眉鸟颈部：
主人可以把手放在画眉鸟的颈部，一定要在画眉鸟放松的时候，害怕时不行。温柔的按摩画眉鸟的颈部，让画眉鸟放松下来，让过于紧张的颈部肌肉松懈下来。
6、加强画眉鸟的营养：
给画眉鸟的食物吃好的点，加强营养增强体抗力。可以喂些增加骨质的食物，比如成人吃的钙片，磨成碎粉，再兑水冲化喂给画眉鸟吃。钙质会让骨质更有力，这也帮助画眉鸟改善仰头。
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