搓面粉既不沾手不沾盆的方法如下:
先将面粉倒入盆中,取适量温水倒入面粉中,边搅拌边添加温水。温水被面粉吸干后,双手涂抹少量面粉后开始搓拌面粉。使其成不粘盆的众多小面片,将小面片用手揉搓到一起,边揉搓面片,边用碎面片擦盆,使面盆逐渐干净。同时将双手略蘸水,边揉边蘸水,方可除去手上的面片。在小面团上轻拍少许水,搓成软硬适中的光面团即可达到既不沾手也不沾盆的效果。
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