海参怎么煮才好吃又营养 - 考驾照网
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海参怎么煮才好吃又营养

来源：考驾照网更新时间：2021-05-07 18:20

　　1、主料：海参3根、大红萝卜适量、豆腐半块、盐少许、鸡精少许、香油少许。

　　2、准备大红萝卜去皮切丝

　　3、豆腐、海参泡发。

　　4、锅中加水放入葱姜煮开。

　　5、加入大萝卜丝。

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　　6、放入豆腐块、加入海参。

　　7、煮熟加入少许盐鸡精，香油。

　　8、盛入碗中即可。

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