1、在宅在家里的这段时间,我深刻的体会到人们说的:运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。这句话有多么重要。
2、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。健身之道,付出多少,收获多少,减肥增肌不容缓。
3、磨练肌胳,防病御症。健身不光是需要减肥的人必要的活动,也是我们普通人磨练自己肌肉和神经脉络,从而预防一些小伤小病的有效方法。
4、活水贵在流动,生命贵在运动,健康贵在健身。
5、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。
6、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。
7、开始了,你来吗?还是回去继续做死胖子,这是男人的游戏!
8、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。
9、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
10、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。
11、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。
12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。
13、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!健身多方面塑造自己的健康。
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14、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。中华人民共和国的伟大复兴从读书逐渐到运动健身的浪潮,说明我国现阶段人民健康问题是很重要的。
15、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。健身的时候也不要把所有希望寄托给健身教练,全靠自己对减肥的毅力,对希望健康的决心。