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第一方面：胃肠型感冒，多是由于着凉或进食生冷硬及不洁饮食或积食引起，临床表现为发烧，恶心呕吐，腹胀腹泻等。少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，注意保暖，避免着凉特别是胃及腹部。
第二方面：必须排除早孕的可能，如果排除这种情况，可以去医院做个胃镜检查。如果是胃炎引起的，可以在医生的指导下服用中成药调理肠胃，同时注意饮食规律，避免刺激性食物。
第三方面：可能是胃炎的表现，与平时饮食不规律可能吃生冷食物有关。可以到医院消化内科检查一下，明确有没有异常的情况。药物可以用藿香正气丸口服。
第四方面：急性胃炎主要是由于暴饮暴食、不良饮食习惯或环境因素、物理因素、化学性及其他生物性长期易感下、比如粗糙与刺激性食物、饮食中高盐和缺乏新鲜蔬菜水果、药物、非甾体抗炎药和胃粘膜炎症、常伴有长皮损伤和细胞再生疾病发生。
第五方面：脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起胃胀，恶心，想吐，可以你用传统中药配方黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，砂仁，厚朴等配合治疗，可以快速治愈。
第六方面：吃健胃消食片调理一下，引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。如果没有好转，在做检查。
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