没有问题,可以吃红枣,但是喝蛋白粉注意两点就可以:
1、是要用低于体温的水来冲,以免降低蛋白粉的效用;
2、在喝蛋白粉之后40分钟之内不要喝果汁或吃果酸含量大的水果,以免成分中和凝结;
3、如果是因为健身而喝蛋白粉的话,在健身之后先吃些碳水化合物,这样利于蛋白粉的利用,同时可以喝谷氨酰胺,效果更好。
考驾照网【kaojiazhao.COM】
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX