电饼铛鱿鱼的做法 - 考驾照网
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电饼铛鱿鱼的做法

来源：考驾照网更新时间：2021-02-26 22:16

　　1、鱿鱼洗净切成条状。放入料酒腌制10分钟。将料酒倒掉，放入烧烤汁腌制一会儿。

　　2、蚝油和盐调成酱汁备用。酱腌制好的鱿鱼平铺，刷上调好的酱汁。

　　3、电饼铛倒油烧热。放入鱿鱼，煎烤。出锅钱撒上孜然粉，即可。

　　4、鱿鱼的营养价值价高，胆固醇也较高，所以少放些油和盐更加健康哦。

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