萝卜菜的功效如下:
1、萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸,双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。
2、萝卜含有芥子油,是辛辣味的来源,它和萝卜中的酶一起互相作用,有增进食欲,帮助消化的功效。
3、萝卜含的纤维素可促进胃肠蠕动,促进排便,减少食物在消化道中停留时间,有利于减肥。
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