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饮食一：口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果：柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等;热性的水果少吃：草莓、橘子、荔枝、桂圆等。
饮食二：蔬菜可以多吃黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等。
饮食三：石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。在
饮食三：石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。在食用石榴的时候，人们是可以选择两种吃法的，一种是直接食用，一种是将其榨成汁后再进行饮用，酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜溃疡者可每日用石榴汁含漱几次，能得到缓解。
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