可惜吃的,不会有影响的,只要不吃热气上火的食物和生冷的食物就不怕有些食物不能吃的,平时还是得注意。
产妇饮食建议:
1、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入。
2、适当增饮奶类、多喝汤水。
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3、产褥期食物多样、不过量。
4、忌烟酒,避免喝浓茶和咖啡。
5、科学活动和锻炼,保持健康体重。
6、注意饮食干稀搭配,荤素搭配,避免偏食,清淡适宜,易于消化。
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