牛油果煎羊排如何做 - 考驾照网
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牛油果煎羊排如何做

来源：考驾照网更新时间：2021-04-26 08:10

　　1、主料：羊排300克、海盐5克、黑胡椒3克、牛油果1只、胡萝卜20克、火腿50克

　　、迷迭香适量。

　　2、牛油果切四瓣，火腿和胡萝卜切条。

　　3、 铁板烧热以后，放入羊排。

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　　4、放牛油果、胡萝卜和火腿。撒盐和黑胡椒。

　　5、两分钟以后翻面，撒盐和黑胡椒。

　　6、两面各4分钟就好啦。

　　7、点缀上迷迭香即可。

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